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標籤: 情緒

夏日情緒保健

最近你有否發現自己坐也坐不住,睡也睡不好,無緣無故就想發脾氣,一件小事就能引發一場『戰爭』? 踏入夏季,香港氣… 閱讀全文 夏日情緒保健

發佈日期: 8 7 月, 2022
分類: 情緒管理 標籤: counseling、summer、情緒

5分鐘抗逆法則

你希望自己每天都能開心地生活嗎? 新冠病毒困擾大家已經大半年時間,我們要留在家工作及學習、外出用膳受限制、社交… 閱讀全文 5分鐘抗逆法則

發佈日期: 15 6 月, 2022
分類: 壓力管理、生涯管理 標籤: 情緒、意外、抗逆、逆境、限制

身體會「儲存」情緒

當你有喉嚨痛、皮膚敏感、胃痛或頭痛時,很多人只會以為是身體不適,但根據愈來愈多的研究發現,喜怒哀樂會影響身體健… 閱讀全文 身體會「儲存」情緒

發佈日期: 24 5 月, 2022
分類: 情緒管理 標籤: counseling、情緒、身體會「儲存」情緒

停課不停學系列 | 第三集 – 玩具與情緒的關係

近幾年來,小孩子的壓力越來越大,因為除了要應付學業上的要求,又要學習品德、思想、與人相處,還要培養多元化的技能… 閱讀全文 停課不停學系列 | 第三集 – 玩具與情緒的關係

發佈日期: 20 5 月, 2022
分類: 兒童輔導 標籤: 情緒、玩具

百病不侵的秘訣

在同一環境下,為甚麼有人會生病?又為甚麼有人不會生病?一切關乎你的心情,消極的情緒壓力會造成免疫失調。 我們的… 閱讀全文 百病不侵的秘訣

發佈日期: 26 4 月, 2022
分類: 壓力管理 標籤: counseling、environment、stress、情緒、百病不侵的秘訣、秘訣

情緒壓力急救法

新冠肺炎疫情有否令到你愈來愈憂慮?新聞媒體或社交平台上不斷看見搶口罩、搶米、搶廁紙,甚至突然有人在街上暈倒的報… 閱讀全文 情緒壓力急救法

發佈日期: 24 4 月, 2022
分類: 壓力管理 標籤: counseling、stress、情緒、情緒壓力急救法

呈現你內心需要的Mirror

呈現你內心需要的Mirror 自遠古時代,已經有崇拜偶像的活動,好像神話故事裡的各種神仙、宗教的教主、早期的部… 閱讀全文 呈現你內心需要的Mirror

發佈日期: 31 3 月, 2022
分類: 情緒管理、生涯管理 標籤: counseling、dream、ideal、projection、情緒

婚前婚後:一件要做的重要事情

婚前輔導助大家多些了解自己,學習與對方相處。 婚後夫婦若多不和,不妨考慮婚姻輔導解開心中鬱結。 如有任何關於輔… 閱讀全文 婚前婚後:一件要做的重要事情

發佈日期: 23 2 月, 2022
分類: 婚姻輔導、影片 標籤: counseling、love、marriage、情緒

2 招保養婚姻親密感

婚姻關係是需要關心、欣賞、重視、耹聽彼此的需要 如有任何關於輔導服務的查詢 請致電 2797 688… 閱讀全文 2 招保養婚姻親密感

發佈日期: 21 2 月, 2022
分類: 婚姻輔導、影片 標籤: love、marriage、relationship、情緒

逆境下,保護自己份工的win win 策略

👉*你曾否常常感到會有失業的危機感*? 👉*你會擔心自己能力跟不上公司要求,才幹不及他人而感到壓力及迷惘*? … 閱讀全文 逆境下,保護自己份工的win win 策略

發佈日期: 17 2 月, 2022
分類: 壓力管理、影片 標籤: career、counseling、epidemic、情緒

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