呈現你內心需要的Mirror
自遠古時代，已經有崇拜偶像的活動，好像神話故事裡的各種神仙、宗教的教主、早期的部落首領等等，都是人類集體崇拜的對象。人們將感情及心願投射，透過崇拜偶像來實現自己的內心需要、情感寄託及夢想。
時至今日，當你看到某位明星在舞台上閃閃發光、魅力四射，而你在現實生活中或許不那麼起眼，內心卻渴望著能擁有明星般的那份光芒自信，所以心裡產生一份莫名的興奮感，因為他實現了你的理想狀態，也替你完成了可能永遠無法實現的夢想（如擁有才藝、獎項、社會地位等）。
而媒體在宣傳時，必然會根據市場的需要為偶像包裝，呈現演員和歌手應有光鮮亮麗的形象，像文青、清純玉女、灑脫不羈、積極奮鬥、實幹、「師奶殺手」等形象，用以吸引不同年齡層及不同情感需要的觀眾，例如今年大熱的男子組合「Mirror」，就有12個不同樣貌、性格、才藝、風格的「男神」，想必有一個會是你心中理想。
在追星時，粉絲們會將自己內心的情感需要投射到偶像中，彷彿由偶像將粉絲們帶入夢幻的理想世界，暫時脫離現實生活中的平淡、壓力及煩擾。而追星的過程，粉絲其實也可以思考一些問題：
． 我為甚麼喜歡那個偶像？
． 我喜歡的偶像有哪些特質？
． 這些特質我是否擁有？
． 我如何才能在現實生活中透過努力去擁有這些特質？
． 我的追星行為是否有上癮的傾向？
如發現自己連正常的學習、工作都不做了，每天就只關注著偶像怎麼了、愈來愈失去自我….. 若出現這種傾向時，就要好好調整自己了。
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