「人生劇本」為交流分析學其中一個重要的概念，以說明不同人的驅動力(簡稱驅力)需要，人生劇本(驅力)分為以下五種：
1、快一點（Hurry Up）– 所有事都要立即做，盡快完成
2、要完美（Be Perfect）– 所有事要十全十美
3、要努力（Try Hard）– 要不斷嘗試，要求自己進步
4、要堅強（Be Strong）– 在人前要表現得堅強
5、要討好（Please Others）– 討好別人或要別人討好自己
驅力是一種行為，所以很容易觀察出來。驅力聽起來似乎是好的，但是驅力是在兒童自我狀態裡，不是在成人自我狀態下所表現的，便會總感得自己是不夠好或不自在。
譬如孩子有「要討好」的「人生劇本」，媽媽希望孩子很乖，那孩子便會討好媽媽，就會很乖，當孩子很乖時，媽媽就會給很多的正向安撫，孩子就會感受到：我是重要的。但如果他做不到討好媽媽，他就會感覺到自己是不重要的。當他順應「人生劇本」，能夠讓他感覺好一點，並且得以生存。
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