教你3招KO 爭執

我們收到很多朋友致電情緒支援熱線,大家都有著共同煩惱的問題,就是為到一些不同意見,與朋友、父母子女、師生爭拗到面紅耳熱,最後輸了感情。

如果雙方不能控制自己的情緒,造成爭吵的局面,以下原則要切記:

1. 不可攻擊對方弱點,不可用語言傷害對方。

2. 在適當時要休戰,令自己冷靜下來。

3. 雙方冷靜後,要勇於承認自己的錯誤。

歡迎致電心暖心情緒支援熱線: 8101 2929,傾訴你的煩惱。多一個人分憂;多一份平安!

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創作者:黃玉花(慮殷)

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