(Triangular theory of love)
這是心理學家羅伯．史丹伯格（Robert Sternberg）提出的理論，
這理論解構出愛情的主要三個元素:
激情 (passion)、親密 (intimacy)和委身 (commitment) 。
激情:
隨外表的吸引、身體的親近和接觸，令愛侶有激盪的感覺，這在兩人關係的初始期最為重要。
親密:
這是指二人在言語和情感方面的感通，透過互相表達、分享和支持，彼此都感到自己和對方的重要。
委身:
包括愛對方的決定以及向對方的委身，建立長久穩定、不離不棄的關係。這三個元素同等重要，猶如一個等邊三個形，它們塑造一份整全的愛，任何一項缺失都會令兩性關係扭曲、不建全。