情緒及壓力管理系列

助你了解內在歷程和情緒、

思想和生理反應,

提昇醒覺能力及重整人際關係。

對象: 面對情緒及壓力問題的人士
節數︰共六節,每節60分鐘
費用:$4,000 (包括面談、個性分析及習作批改)

內容
第一節個人身心健康(Beck Inventory)及性格評估(T-JTA)
第二節個人情緒之評估和處理模式
第三節情緒管理3步曲 ( I )
第四節情緒管理3步曲 ( II )
第五節情緒管理3步曲 ( III )
第六節跟進及評估

面談安排:本中心收到報名後,會聯絡受輔者排期預約。

若完成預定節數後仍有需要跟進服務,收費參考輔導收費須知。

查詢及報名請致電 2797 6888 或 WhatsApp 5616 8851

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心暖心輔導中心
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